Paulo.araujojr- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя Paulo.araujojr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Início da segunda semana, fase 2. Metade ja foi faltam 3,9kg.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

358 ккал

Жир: 12,29г | Белк: 35,60г | Углев: 27,16г. Завтрак: Eqlibri Torrada Pão na Chapa. Обед: Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Almôndega Bovina. Перекус/Другое: Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Paulo.araujojr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю