dashajekster- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя dashajekster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

45,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

679 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 22,01г | Углев: 63,81г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashajekster- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

dashajekster-Изменение Веса