Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rensie 1111
Журнал
06 ноя 17
Rensie 1111- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя Rensie 1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
536 ккал
Жир: 9,45г | Белк: 29,02г | Углев: 89,16г.
Завтрак:
Mandarijn, Yoghurt (Mager).
Обед:
Sperziebonen, Broccoli, Pesto Saus, AH Farfalle, Ijsbergsla.
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
lxr - 35 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rensie 1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю