vale11a- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 61.1 кг

60,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

2043 ккал

Жир: 111,48г | Белк: 124,89г | Углев: 140,91г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком, Сахар, Сгущенка. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сгущенка, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо. Ужин: Говядина Отварная, Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Перекус/Другое: Морковь, Белый Город Сливки 33%, Мёд, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса