LubovUdinzeva- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя LubovUdinzeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

1603 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 60,68г | Углев: 158,04г. Завтрак: Кофе с Молоком, Данон Творожок Даниссимо. Обед: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареный Рис. Ужин: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Данон Творожок Даниссимо, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Smart Семечки Джинн, Банан, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: тренировка TWERK - 1 час, тренировка стрейчинг - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LubovUdinzeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LubovUdinzeva- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

LubovUdinzeva-Изменение Веса