adamsmitheng3- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

2289 ккал

Жир: 88,84г | Белк: 184,76г | Углев: 199,52г. Завтрак: Pink Lady Apples, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Feta Cheese, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, Heinz Salad Cream, Heinz Salad Cream. Обед: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Pineapple, Tesco Broccoli Florets, Sweet Potato, Aldi Frozen Chicken Breast. Ужин: Cottage Cheese, Garlic, Broccoli, Tesco Mozzarella, Red Onions, Morrisons English Mustard, Soy Sauce, Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Boiled Egg. Перекус/Другое: Home Made Fudge Peanut Butter Post Workout, Dried Prune, Semi-Skimmed Milk, USN Diet Whey Isolean. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса