nirmala winda- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя nirmala winda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

100,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 47,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

603 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 48,10г | Углев: 30,12г. Ужин: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tahu Kukus, Telur Rebus. Перекус/Другое: Jeruk. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка

nirmala winda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю