|
😭ну как так-то?!
|
67,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1173 ккал
|
Жир: 47,76г | Белк: 105,74г | Углев: 83,39г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Каждый День Зефир Ванильный. Обед: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, VitaLat Сыр Камамбер, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Ужин: Свити, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Сарафаново Йогурт Термостатный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Залесский Фермер Зернистый Творог. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
