chaz1945- Журнал, 04 май 12

Параметры Пользователя chaz1945 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2012

71,0 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2012:

2402 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 83,58г | Углев: 345,40г. Завтрак: strawberry, milk, grits, Instant Oatmeal, rice chex. Обед: mcdouble, coke. Ужин: corn bread, rc cola, milk, hot dogs, non fat cottage cheese, bushes baked beans. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaz1945-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaz1945- Журнал, 04 май 12

Оставить свой Комментарий

chaz1945-Изменение Веса