Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
05 ноя 17
adamsmitheng3- Журнал, 05 ноя 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2017:
1833 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 167,33г | Углев: 142,14г.
Завтрак:
Home Made Fudge Peanut Butter Post Workout, whey protein, banana, pb2, cocoa.
Обед:
USN Diet Whey Isolean, Sainsbury's Grated Mozzarella, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mushrooms, Cooked Kale (from Fresh), Olive Oil, Morrisons English Mustard, Soy Sauce, Yellow Sweet Peppers, Spinach, Cottage Cheese, Boiled Egg.
Ужин:
Cottage Cheese, Quorn Mexican Chilli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю