d79pl_gym- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя d79pl_gym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

71,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

1858 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 148,99г | Углев: 188,73г. Завтрак: Sainsbury's Blueberries 50 G, Sweet Freedom Choc Shot, Sweet Freedom Natural Sweetness, Old El Paso Flour Tortilla Taco Boats, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Cinnamon. Обед: Baxters Cream of Tomato Soup, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). Ужин: Ufit Protein Milk, McVitie's Jaffa Cakes, Piatnica Twaróg Wiejski Lekki. Перекус/Другое: Tassimo Costa Caramel Latte, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Bananas, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Kingsmill Pancake, Sweet Freedom Choc Shot. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовая Тренировка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d79pl_gym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d79pl_gym- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

d79pl_gym-Изменение Веса