ポテサラ- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

2048 ккал

Жир: 87,50г | Белк: 107,04г | Углев: 159,80г. Завтрак: 漬物, ご飯, すき焼き, セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g). Обед: 日清担々麺. Ужин: ショートケーキ, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, 目玉焼き　調理油なし, サラダ, 焼酎, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. подробнее ...

747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса