Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketrin-s
Журнал
05 ноя 17
ketrin-s- Журнал, 05 ноя 17
Параметры Пользователя ketrin-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24,6
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2017:
848 ккал
Жир: 30,19г | Белк: 86,01г | Углев: 56,55г.
Обед:
Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Говядина Отварная, Чай, Юнона Дополнительное Питание, Волжаночка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketrin-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю