pedroalejo2504- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

2087 ккал

Жир: 99,42г | Белк: 154,59г | Углев: 144,64г. Завтрак: Patacones, Alpina Queso Doble Crema, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Обед: Aguacate, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa Cocida, Zanahoria, Cebollas, Tomates. Ужин: Action Pro Whey Protein, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса