johntar- Журнал, 05 апр 10

Параметры Пользователя johntar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2010

108,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2010:

2645 ккал

Жир: 156,54г | Белк: 181,83г | Углев: 122,38г. Завтрак: Ham Omelet Sandwich, Sausage, Egg & Cheese Biscuit. Обед: Double Cheeseburger. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Greek Salad. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johntar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johntar- Журнал, 05 апр 10

Оставить свой Комментарий

johntar-Изменение Веса