bellysophie- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя bellysophie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

1059 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 74,66г | Углев: 97,66г. Завтрак: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Miel de Fleurs, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'avoine (40g), Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Oeuf. Обед: Oignons, Aubergine, Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Rouges Doux, Oeuf, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Ужин: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Bridelight Camembert 5%, Auchan Biscottes, Carrefour Blanc de Poulet, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés. Перекус/Другое: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellysophie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellysophie- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

bellysophie-Изменение Веса