Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinemirandola
Журнал
04 ноя 17
karinemirandola- Журнал, 04 ноя 17
Параметры Пользователя karinemirandola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2017:
1123 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 97,25г | Углев: 25,29г.
Завтрак:
Joelho de Porco, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Polenguinho Polenguinho Tradicional.
Обед:
Subway Tomate, Alface, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Ovo, Repolho, Frimesa Linguiça de Pernil.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Lider Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Leite Condensado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
karinemirandola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю