bontehond88- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

75,6 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

2197 ккал

Жир: 80,89г | Белк: 71,99г | Углев: 278,92г. Завтрак: Holland & Barrett Fibrex, Leev Havermout Vanille Volkoren, Holland & Barrett Lijnzaad Heel, Kaneel, Banaan, Ooomega Lijnzaad Drink Original. Обед: Ooomega Macchiato, AH Goed Begin, de Vegetarische Slager Worst Italiaanse, AH Boeren Donker Meergranen, AH Elstar Appel, Ooomega Lijnzaad Drink Original, Senseo Dark Roast. Ужин: Domino's Pizza So Majestic. Перекус/Другое: Snoepfabriek Salmiakbrokken, Bolletje Noten en Repen Amandel Havermout, Tropicana Pink Grapefruit. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса