Adpully- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

3620 ккал

Жир: 135,65г | Белк: 118,99г | Углев: 428,36г. Завтрак: Bananas, Tomatoes, Tesco Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Total Greek Yoghurt. Обед: Asda Shortbread, Hard-Boiled Egg, Tesco Wholemeal Bread. Ужин: Ambrosia Devon Custard, Aunt Bessie's Winter Fruit Crumble, Sainsbury's My Goodness! Rich Keralan Spiced Fish Curry, White Rice, Sainsbury's My Goodness! Rich Keralan Spiced Fish Curry. Перекус/Другое: Asda Shortbread, Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese, Apples, Gordon's Gin, Gordon's Gin. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса