Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
04 ноя 17
ifit_nata- Журнал, 04 ноя 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2ой день КД
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2017:
1193 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 94,83г | Углев: 76,25г.
Завтрак:
Lindt Creation Sumptuous Orange, Мандарины, Перепелиное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Гарнец Мука Гороховая, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, VitaLat Сыр Камамбер.
Ужин:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Вкуснотека Соус Терияки, ВкусВилл Кокосовое Масло, Морковь, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Fish House Кальмар Тушка.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Арахисовая паста, Syntrax Nectar, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фисташки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю