Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
04 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 04 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017
57 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2017:
1249 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 115,27г | Углев: 72,30г.
Завтрак:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Сазан Жареный, Морская Капуста, Авокадо, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой.
Ужин:
Сыр Моцарелла, Путина Краб Камчатский, Ризотто с Грибами, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю