Neide Pontes- Журнал, 03 ноя 17

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Iniciando JI de 16h, última refeição as 17:00...🤐😟😣

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2017:

1105 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 46,26г | Углев: 75,67г. Завтрак: Bolo Low Carb, Café. Обед: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Café, Lacta Bis, Bolo de Chocolate Low Carb. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 03 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса