Nurlatifah- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя Nurlatifah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1142 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 27,50г | Углев: 226,70г. Завтрак: Lemon, Honey, Papaya. Обед: Boiled Egg. Ужин: Pears, Milk, Mangos. Перекус/Другое: Brownie with Icing, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nurlatifah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nurlatifah- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

Nurlatifah-Изменение Веса