Cavmj- Журнал, 03 май 12

Параметры Пользователя Cavmj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2012

144,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2012:

874 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 54,90г | Углев: 87,46г. Завтрак: Hashed Brown Potatoes, Egg, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Creamer - Hazelnut Powder, Sugar. Обед: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Ужин: Select Harvest Light Vegetable Beef & Barley Soup. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

4546 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cavmj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cavmj- Журнал, 03 май 12

Оставить свой Комментарий

Cavmj-Изменение Веса