Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
03 ноя 17
ifit_nata- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2017
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
1145 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 101,21г | Углев: 81,46г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Syntrax Nectar.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Сливки 10%, Цветная Капуста, Морковь, ВкусВилл Кокосовое Масло, Лук, Куриная Печень.
Ужин:
Кинто Аджика Абхазская, ВкусВилл Кокосовое Масло, Лук, Мистраль Фасоль Белая, Оливковое Масло, Свитлогорье Белая Фета, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Ашан Мандарин, Салат Айсберг, Помидоры.
Перекус/Другое:
Сникерсы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю