Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan311
Журнал
02 ноя 17
Ryan311- Журнал, 02 ноя 17
Параметры Пользователя Ryan311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2017:
1068 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 102,32г | Углев: 79,84г.
Завтрак:
Kaizen Chocolate Whey Isolate, Asian Pears, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Grimm's Lean Turkey Pepperoni.
Ужин:
Kraft Creamy Caesar Dressing, Baked Beans, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham, Coleslaw, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat).
подробнее ...
2690 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю