jessicaribeiro93- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя jessicaribeiro93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

85 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

475 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 17,48г | Углев: 67,86г. Завтрак: Isabela Bolacha Gergelim, Cafezinho, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Обед: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Dona Benta Bolinho de Chuva. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicaribeiro93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicaribeiro93- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jessicaribeiro93-Изменение Веса