Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bertine84
Журнал
02 ноя 17
bertine84- Журнал, 02 ноя 17
Параметры Пользователя bertine84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
66 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2017:
1135 ккал
Жир: 72,01г | Белк: 73,42г | Углев: 39,06г.
Завтрак:
Zwagerman Gerookte Achterham, AH Grillworst met Kaas.
Обед:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH XXL Champignons, AH Courgette.
Ужин:
Zero Noodles Zero Noodles, Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Calvé Pindakaas (15g), AH Gerookte Spekreepjes, AH Thaise Roerbakmix, AH Hollandse Roerbakgroente.
Перекус/Другое:
Zaanse Mayonaise, AH Gerookte Achterham.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
bertine84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю