Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
constsalusso
Журнал
02 ноя 17
constsalusso- Журнал, 02 ноя 17
Параметры Пользователя constsalusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2017:
1697 ккал
Жир: 51,34г | Белк: 132,28г | Углев: 194,30г.
Завтрак:
Cachafaz Barra Arroz Blanco, Arándanos, Frutilla, Mermelada Dietética de Arándanos , Salvado de Trigo, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo, Queso Cremoso Light.
Обед:
Mendicrim Queso Cremoso Light, Espárragos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Zapallo.
Ужин:
Mendicrim Queso Cremoso Light, Bimbo Rapiditas Integrales, Trini Dulce de Leche, Huevo Entero, Alicante Coco Rallado, Favorita Harina 000.
Перекус/Другое:
Mendicrim Queso Cremoso Light, Trini Mermelada Dietética de Arándanos, Sancor Dulce Receta Original, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein.
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
constsalusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю