Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaTum
Журнал
02 ноя 17
OksanaTum- Журнал, 02 ноя 17
Параметры Пользователя OksanaTum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2017:
1619 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 80,24г | Углев: 194,14г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Батончик Овсяно-Ореховый, Орехи Кешью, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Чай с Молоком, Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Греческий Салат, BioniQ Сушеная Дыня, Чай с Молоком, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде.
Перекус/Другое:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Грейпфрут, Чай с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Oltermanni Сыр 9%, Магнит Хурма, Каждый День Слива, Energy Diet Банан.
подробнее ...
1342 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaTum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю