vale11a- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:30 - 61.5 кг

61 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1901 ккал

Жир: 98,54г | Белк: 90,85г | Углев: 165,26г. Завтрак: Сгущенка, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Сахар, Белый Город Сливки 33%, Творог 9%, Сгущенка, Поджаренный Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Лаваш Армянский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Перекус/Другое: Мёд, Сметана, Творог 9%, Сахар, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса