Samuel73- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

2519 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 107,19г | Углев: 337,13г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Salsa Bechamel, Brócoli. Ужин: Carte D'or Helado Triple Chocolate, Buitoni Pizza Masa Fina 3 Quesos. Перекус/Другое: Plátano, Manzana. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса