Joanna HH- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

96,5 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1870 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 73,15г | Углев: 224,95г. Завтрак: Tomaten, Tee mit Zucker vorgesüßt, Butter, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Vollkornbrot. Обед: Dönerbox. Перекус/Другое: Birnen, Jacoby Granatapfelsaft, Lidl Berliner, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Батут - 30 минуты, Спать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Уборка - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса