Repigo- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1386 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 60,57г | Углев: 165,62г. Обед: Tomates, Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Codan Conchas Mini, Doritos Dippas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Salmón Ahumado, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Перекус/Другое: Casa Tarradellas Fuet, Recondo Pan Tostado Integral, Vitalinea Fondant. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса