Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
|
103,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,8 кг.
Еще предстоит сделать: 17,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1435 ккал
|
Жир: 45,80г | Белк: 55,08г | Углев: 200,20г.
Завтрак: Cannelle, Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Noix de Cajou, Amandes, Noisette, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Auchan Bio Pur Jus d'ananas, Gingembre. Обед: Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Kiwi, Pomme, Gingembre, Quinoa Real Primeal, Danival Soupe de Pois Cassés, Gervais Le Petit Suisse, Beurre (Salé). Ужин: Florette Brocolis Vapeur, Concombre (Pelé), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Quinoa Real Primeal, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
