Grant Joseph- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

68,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

2206 ккал

Жир: 108,17г | Белк: 140,07г | Углев: 127,44г. Завтрак: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Fried Egg with Fat. Обед: Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Ужин: Woolworths Cajun Crumbed Chicken Burger, Green String Beans, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), White Rice, Beef Oxtails, Chicken Breast, Woolworths Greek Salad. Перекус/Другое: Whiskey, Carrots, Almond Butter Nuts (without Salt Added), Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю