Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
02 ноя 17
Grant Joseph- Журнал, 02 ноя 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2017:
2206 ккал
Жир: 108,17г | Белк: 140,07г | Углев: 127,44г.
Завтрак:
Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Fried Egg with Fat.
Обед:
Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Woolworths Extra Lean Beef Mince.
Ужин:
Woolworths Cajun Crumbed Chicken Burger, Green String Beans, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), White Rice, Beef Oxtails, Chicken Breast, Woolworths Greek Salad.
Перекус/Другое:
Whiskey, Carrots, Almond Butter Nuts (without Salt Added), Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю