pandasmom- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя pandasmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

62,0 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1252 ккал

Жир: 72,42г | Белк: 27,33г | Углев: 129,73г. Завтрак: Coffee, Nonfat Dry Milk. Обед: Burger King Funnel Cake Sticks with Icing, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Butterfly Shrimp. Ужин: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks. Перекус/Другое: Watermelon. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 20 минуты, Чтение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandasmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandasmom- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

pandasmom-Изменение Веса