juliamedeiros1- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя juliamedeiros1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

985 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 85,04г | Углев: 9,71г. Обед: Queijo Coalho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Molho Vinagrete, Cupim Assado, Alface. Ужин: Molho de Soja (Shoyu), Sashimi de Salmão, Philadelphia Cream Cheese Light. Перекус/Другое: Exímia Exímia Firmalize. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliamedeiros1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliamedeiros1- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

juliamedeiros1-Изменение Веса