Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
01 ноя 17
juliacost- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
1540 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 88,67г | Углев: 125,54г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Сыр Тильзитер, Ремит Колбаса Докторская, Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 15%, Картошка Печеная, Сыр Российский.
Ужин:
Пепси Пепси Лайт, Спрайт Спрайт, Картофель Фри, Крошка-Картошка Сосиски в Горчичном Соусе, Крошка-Картошка Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю