Adnanrana- Журнал, 01 ноя 17

Started Jogging Approx an hour daily without break.

98,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

3006 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Комментария

great stuff!

01 ноя 17 написано членом: Yasmine15585

wow! shows your getting fitter

01 ноя 17 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnanrana-Изменение Веса