nastyasvetova69- Журнал, 01 ноя 17

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

325 ккал

Жир: 11,36г | Белк: 42,99г | Углев: 10,63г. Обед: Карп Запеченный, Уха. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasvetova69-Изменение Веса