The_Z_Man- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

135,3 кг Потеряно до сих пор: 74,3 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

549 ккал

Жир: 11,66г | Белк: 77,23г | Углев: 40,56г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Bananas, Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Granny Smith Apples, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Boar's Head Hard Salami. подробнее ...

3112 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса