JeffinAurora- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

788 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 20,25г | Углев: 71,55г. Завтрак: Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coffee. Ужин: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Writing - 1 час, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса