CatiaEV- Журнал, 31 окт 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2017:

1067 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 34,37г | Углев: 149,02г. Завтрак: Mangas. Обед: Bala de Coco, Legumes Refogados, Alface Rúcula, Vagem Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Lacta Amaro, Ralston Goiabada Cremosa Cascão, Scala Queijo Prato, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Mandioca Cozida. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 31 окт 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса