Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
01 ноя 17
Lindart- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
203.2
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
1232 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 61,55г | Углев: 117,00г.
Завтрак:
Frozen Peach Unsweetened, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Dairyland Coffee Cream.
Обед:
Spinach Salad.
Ужин:
Butter, Zucchini, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only), Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot, Irresistibles Multigrain Melba Toast.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lost the Thanksgiving weight!
01 ноя 17 написано членом:
Lindart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю