Bea.T.- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Bea.T. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

109,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1730 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 50,37г | Углев: 283,97г. Завтрак: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Mandarine. Обед: Honig, Eisbergsalat, Tomaten, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Couscous. Ужин: Gemüsekuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Kräuterfrischkäse, Spiegelei, Blumenkohl, Süßkartoffel. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Traubensaft, After Eight Mint Chocolate Thins, Orangen. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bea.T.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bea.T.- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Bea.T.-Изменение Веса