goldschmiedelin- Журнал, 01 ноя 17

Guten Morgen

die Halloween Feier ist leider nicht ohnr Folgen geblieben 😱, kann ich doch bei allem Süßen und Alkohol dankend ablehenen, bin ich rettungsloa verloren sobald die salzigen Snacks aufgefahren werden 😫😫😫

Und die verschiedenen Suppen mussten ja auch ein bischen getestet werden ... wurden für gut befunden ...

Nun ja, heute nochmal eine Einladung zum Abendessen, also streich ich heute mal komplett den Plan:
erschwerend kam nämlich noch hinzu, daß ich gestern Abend kurz bevor wir losgegangen sind 2 frisch gebackene Brote aus dem Holzbackofen von meiner Freundin bekommen habe .... also mussten die ja auch noch getestet werden zum Frühstück heute ... frisches Brot mit Butter ...sabber ...

Habt alle einen schönen Tag, diejenigen die, wie wir Feiertag haben: geniesst ihn doppelt.
Allen Kranken und ANgeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

101 кг Потеряно до сих пор: 19 кг.    Еще предстоит сделать: 21 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

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1461 ккал

Жир: 74,32г | Белк: 107,62г | Углев: 83,98г.   Завтрак: Milfina Butter, Marbertz Rustikales Bauernbrot, Salatgurke. Ужин: Eisbergsalat mit Tomate und Eiern, Halbes Hähnchen. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...