Анкатолстик- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Анкатолстик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1275 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 46,31г | Углев: 200,95г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кофе, Сахар, Окей Багет. Обед: Суп с Клецками. Ужин: Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Дикси Нуга с Арахисом, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоки, Хурма. подробнее ...

1176 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анкатолстик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анкатолстик- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Анкатолстик-Изменение Веса