Geoffrey Swenson- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

69,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

2597 ккал

Жир: 85,74г | Белк: 200,59г | Углев: 275,85г. Завтрак: Chiquita Banana, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Open Nature Flax & Grain Bread, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese. Перекус/Другое: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Red Delicious Apples, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса