Kristen Lui- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя Kristen Lui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

833 ккал

Жир: 8,06г | Белк: 112,58г | Углев: 75,87г. Завтрак: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Мак, Мёд, Джемы и Варенья, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Обед: Судак Отварной, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristen Lui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristen Lui- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Kristen Lui-Изменение Веса